“𝗕𝘂𝗿𝗻 𝗼𝘂𝘁” 𝗢𝗞, 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝘁 𝗾𝘂’𝗼𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝗱 𝗯𝗲𝗮𝘂𝗰𝗼𝘂𝗽 𝗲𝗻 𝗰𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁. 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝘁 𝗾𝘂𝗶 𝗲𝘀𝘁 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝗹𝗲 𝗺𝗶𝗲𝗻. 2019 2024 Deux années marquées dans ma mémoire, Deux années où j’ai fait un burn out. Le premier, j’ai réussi à me relever en quelques semaines Grâce à un changement de poste, d’entreprise, Et même de ville, très rapidement. Le deuxième, plus dur à encaisser … On entend souvent “Pense à toi”, “Ta santé avant tout”, “Repose toi, t’en as besoin”, “Tu n’es pas seul.e”, “Les autre se débrouilleront”. OK, mais quand le burn out s’installe, il est difficile de lui faire face. Et comme on le voit souvent, c’est mon corps qui m’a alertée ... Je prenais tout mal, Je m’énervais pour des futilités, J’avais de l’eczéma, Je dormais mal, J’oubliais mes mots, mes idées, mes rappels, J’avais envie de rien, Je pleurais à l’idée d’aller travailler, J’avais la boule au ventre, 𝘑𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘳𝘢𝘪 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘶𝘯 𝘱𝘰𝘴𝘵 𝘳𝘪𝘦𝘯 𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘶𝘳 𝘵𝘰𝘶𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘪𝘨𝘯𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘫’𝘢𝘪 𝘪𝘨𝘯𝘰𝘳𝘦́𝘴. Aujourd’hui, je suis sortie de cette période, Il m’a déjà fallu plusieurs mois, Le soutien de mes proches, Et de mon médecin qui ne m’a pas laissée le choix, Qui m’a interdite d’aller travailler. Et je suis ici, Plus forte que jamais, Plus déterminée que jamais, A travailler pour moi, Avec vous. Ce burn out, il n’a pas été facile, Mais il m’a ouvert les portes du courage Pour penser à ce que je veux faire de ma vie ! 𝘊𝘦𝘴 𝘥𝘦𝘳𝘯𝘪𝘦𝘳𝘴 𝘫𝘰𝘶𝘳𝘴, 𝘫𝘦 𝘮𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘥𝘦́𝘷𝘰𝘪𝘭𝘦́𝘦, 𝘑𝘦 𝘮𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳𝘵𝘦 𝘢̀ 𝘷𝘰𝘶𝘴, 𝘐𝘭 𝘦́𝘵𝘢𝘪𝘵 𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘮𝘰𝘪 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦𝘳 𝘢𝘶𝘴𝘴𝘪 𝘤𝘦𝘴 𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘰𝘥𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘮𝘢 𝘷𝘪𝘦 𝘘𝘶𝘪 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘢̀ 𝘭'𝘰𝘳𝘪𝘨𝘪𝘯𝘦 𝘥𝘦 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘥𝘦́𝘵𝘦𝘳𝘮𝘪𝘯𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯